面膜作为很多女生当作肌肤救急的快速工具，不管是通宵熬夜引起的皮肤暗沉还是天气变化引起的皮肤干燥，只需敷个面膜就能解决，面膜似乎成了护肤的一个“神器”！
但其实，面膜没有你想象中的那么万能，唯一靠谱有效的作用，就是补水。然而，这「补水」是很有讲究的！有时候方法没有用对，敷再多面膜也是白费。
今天我们就好好来讲讲面膜那些事！
敷面膜有什么好处？
随着年龄的增长，皮肤的老化，皮脂腺的分泌会下降，一旦油脂不足，皮肤的水分蒸发速度就会加快，出现干燥缺水的问题。
这时敷上一片面膜，面膜纸能够将肌肤与空气阻隔开，形成局部封闭空间的那层布，相当于把干燥的肌肤浸泡在一个高湿度的环境里。
再加上面膜携带的水分含量远高于肌肤，水分子就会源源不断地从面膜向皮肤表层扩散，也就是给角质层补水。等角质层喝饱了水，透光率会大大提升。当光线照射在肌肤上，自然显得水嫩剔透，甚至有变白的感觉，摸上去还会柔柔嫩嫩，软乎乎的！
面膜，要不要天天敷？
既然面膜这么好，那天天敷面膜皮肤不就可以天天保持肌肤水润了嘛！而且很多明星也是天天面膜不离身的，天天敷总没错吧！
面膜在皮肤表面形成局部封闭的环境，再加上面膜液浸泡，就会让我们看起来水嫩光滑。但是再好的效果也招架不住天天用，肌肤频繁持续地泡水，虽然每次敷完皮肤看起来水嫩有光泽，但是久而久之就会导致肌肤过度水合。
偶尔泡一泡能补水，每天都泡会怎么样？
答案是很可能损坏皮肤正常功能，发生「水合皮炎」。
过度水合的皮肤，角质细胞间隙加宽，渗透性增强，一些刺激物更容易进入皮肤，甚至有部分角质细胞脱落，皮肤屏障受损。
皮肤的防御能力减弱很多，无法抵挡各种外界刺激，敏感肌、炎症也自然会出现。
前面也说了面膜的作用就是单纯的补水作用，但是单纯的补水是远远不够的，皮肤真正需要的是保湿。
打个比方，当我们觉得皮肤干燥时，洒点水一时间是可以缓解干燥的，但是过不了多久，你会发现脸更干了。
所以保持湿润是健康的基础，也是我们护肤的目的。面膜的确可以临时补水，但防止水分散失，是更重要的工作。
要想拥有水润好肌肤，敷脸之后还得立即涂抹一层含有和皮质结构相近的油脂，才真能加强肌肤保湿锁水能力。
比如：角鲨烷、神经酰胺等成分，就可以防止水分蒸发，加强肌肤保湿锁水效果啦。
总结一下：
1. 面膜一般每周敷 2～3 次完全足够了。
2. 敷面膜的时间一般控制在15~20分钟之间，最好是15分钟左右就可以了。
3. 敷完面膜一定要洗脸，有些集美觉得脸上剩余的精华浪费，就等着它吸收，其实肌肤的吸收力是有限的，等只会让吸收进去的水分流失而已。所以敷完面膜一定要用清水冲洗干净。
4.敷完一定记得涂保湿乳液或者面霜，尤其是干性皮肤。
