现在每个地方都开始降温了，外面的空气比较干燥，室内又有暖气或在空调房，所以我们的皮肤都会偏干或者容易敏感。
日常保养固然重要，但是效果需要持久才能看到效果。所以很多女生喜欢敷面膜，因为通过敷面膜就可以迅速改善肤质，而且很快可以看到效果。
可是面膜可以天天敷吗？接下来和大家说明频繁使用面膜的利与弊。
帮助皮肤补水
相信很多女生都会遇到涂抹粉底时遇到卡粉或者不上妆的问题。这就是因为皮肤缺少水分，过于干燥的皮肤会使化妆品容易脱落也不容易上妆，因为缺水的皮肤无法吸任何收化妆品。
我们身体需要水分，皮肤也一样，所以市面上推出很多妆前保湿面膜，敷了可以让皮肤补充水分，然后也能让妆容更服帖。
我们每天都面对电脑和暖气，其实皮肤真的很容易缺水，所以补水面膜可以常用。一般面膜通常一星期只能敷两到三次。不过皮肤很干的话，补水面膜可以天天敷，这样才能保持皮肤水嫩嫩哦。皮肤有足够的水分也能避免产生干纹。
美白和抗老
长期敷面膜可以让皮肤变得更嫩白哦。不管面膜里有没有美白成分，面膜里的营养成分都能让皮肤里的色素分解，让皮肤辩白。当然具有美白成分的面膜敷起来会更有美白效果。此外，面膜里的大量精华液可以补充皮肤需要的营养，特别是具有抗老成分的玻尿酸或者胶原蛋白面膜更能抚平皱纹，让皮肤保持年轻。
深层清洁皮肤
据说敷面膜具有深层洁净皮肤的效果哦。因为在敷面膜的时候，由于面膜使皮肤和外面的空气分开，会让我们的皮肤觉得热热的，进而使毛孔张开，让我们皮肤毛细孔里的肮脏物质如毒素，灰尘还有化学物质等排出来。敷完面膜后，那些肮脏物质会和附着在面膜上，让皮肤变得干净。多敷抗菌类的面膜可以帮助洁净皮肤，预防并有助于治疗暗疮。
敷面膜对皮肤造成的伤害
频繁敷面膜会使皮肤变薄，太过频繁的敷面膜会让我们皮肤对面膜产生依赖性，当我们减少敷面膜的次数时会发现皮肤容易变得暗沉，这是因为大部分功能性的面膜里具有很多化学成分，过度频繁使用会导致我们皮肤变得薄和脆弱，很容易导致皮肤过敏。只有保湿型的面膜可以频繁的使用，其他功能性如美白，抗痘类的面膜一星期使用一到两次就够了。
容易长痘痘
众所周知面膜里的精华拥有大量的营养成分。太过频繁的敷面膜会让我们肌肤无法吸收精华里的养分，很容易造成养分过剩的现象，进而造成脂肪粒，粉刺甚至痘痘。所以要是属于敏感肌肤的话，敷面膜后洗一洗脸，洗掉多余的精华，让皮肤能够呼吸就能减少痘痘的产生。
容易造成皮肤过敏
刚刚我们有提到敷面膜能使毛细孔扩张，让毒素排出。但是，要是不再敷面膜前做好清洁措施，会导致反效果的哦。这是因为要是没在敷面膜前先清洁皮肤，敷面膜时毛细孔张开时，我们皮肤表面肮脏的物质也会吸收进皮肤里，导致皮肤敏感和毛孔阻塞。所以使用面膜前要确保皮肤干干净净，敷面膜时才能达到自己想要的效果哦。此外，在敷果酸类面膜时，一定要彻底清洗干净，含有果酸精华的成分长时间留在脸上会刺激皮肤，让皮肤容易过敏。
敷面膜有好有坏。频繁的敷面膜会让皮肤有负担，所以敷面膜也要适量。选一些适合自己皮肤的面膜会让效果加倍哦。皮肤干的人，保湿面膜可以频繁的使用，但是功能性的面膜要适可而止，不要过度使用哦。
