又到了忙碌的十月，感觉自己的皮肤完全承受不了这样巨大的压力，气色差不说，还特别干燥，常年累积下来的皱纹仿佛也变深了。
想要改善疲劳状态下的坏肤感，比起「爽肤水 - 精华 - 面霜」的麻烦组合，睡眠面膜就能有效改善干燥肤质，但不懂护肤的你，千万不要随便买一买护肤品就往面部涂抹，了解睡眠面膜再选择一个适合自己的单品，比什么都重要。
千万别以为洁面之后直接涂抹睡眠面膜就大功告成了，其实睡眠面膜真正的作用是在面部成膜，起到封闭作用，让皮肤短时间内吸收充分的养分。
当然，睡眠面膜本身也含有一定成分的保湿滋养功效，只是单独涂抹滋润度会相对弱一些，所以搭配靠谱的护肤产品，才能让效果翻倍。
只在晚上使用睡眠面膜
虽说是睡眠面膜，但是在白天化妆前使用，也是可以密集修护，提高肌肤水润度，再干燥的天气也不怕。除此之外，睡眠面膜就是为了锁住小分子保养品，让肌肤更好吸收，所以随时随地都可以用。
睡眠面膜涂越多效果越好
过多的睡眠面膜会堵塞毛孔，不仅能够促进皮肤吸收，反而会滋生痘痘甚至导致毛孔粗大。所以涂抹睡眠面膜的原则就是少量多次，取 3 粒黄豆大小的面膜均匀涂抹在面部，不要有附着感就好。
必须过夜使用效果更好
对于油性肌肤和敏感性肌肤来说，并不是所有睡眠面膜都适合过夜使用的，整晚的滋养反而会促使油脂分泌过多，水油不平衡。建议可以在睡前2—3小时涂抹睡眠面膜，然后睡觉前清洗掉在进行简单的护肤工作。
和片状面膜相同的是，一定要根据自己的肤质来选择面膜，否则效果就会大大减半，影响吸收效果不说，甚至会引起过敏现象。
干性肌肤：深层补水才是终极奥义
对于干性皮肤的人群来说，秋冬季节要更重视补水工作，除了深度保湿、锁水的功效外，滋润度能提升整体的肤感，还能够巩固皮肤弹性。
油性肌肤：水润外加一点滋润感刚好
而对于油性肌肤来说，水润不黏腻的睡眠面膜，才能让使用感翻倍，但在这个水份流失过于严重的季节，稍微增添一点滋润感，更能提升整体效果。
敏感肌肤：温和不刺激比什么都重要
经常容易长痘痘、过敏的敏感肌？温和不刺激才是选择护肤品的第一标准。与此同时，能够有舒缓功效，也能提高使用感。
衰老肌肤：滋养修护，针对局部不盲目护肤
老化肤质想通过各种方法提升皮肤呵护度，抗皱、去水肿、紧致提升等等，加入到睡眠面膜当中，让护肤变得更加全面。
产品推荐
#深度保湿型#
DTRT Better Tomorrow 男士抗皱营养霜
330 RMB / 70ml
黑豆、黑莓等抗酸化成分，形成黑色补水霜，赋予肌肤活力，提高保湿效果，有效改善并维持肌肤水油平衡。保湿颗粒的爆破给干燥和疲劳的肌肤带来饱满的水润感，还可作为晒后修复使用。
Lancome兰蔻新光泽润养睡眠面膜
480 RMB / 75ml
专为干燥暗黄肤质设计，深层补水滋润的同时，提高整体肤感，去除黄气，提亮整体肤色，可整晚使用不用清洗，味道清新自然。
彼得罗夫青瓜面膜
388 RMB / 150g
能够起到消炎、镇静肌肤作用的青瓜面膜，是补水提高整体肤感的最佳之选，涂抹之后很快就能吸收，不黏腻，很清爽，适合日常使用。
IPSA茵芙莎 按摩修护水凝露
350 RMB / 75g
针对改善肌肤疲倦的问题，软化角质层，促进新陈代谢，有效促进血液循环，同时有助紧致毛孔，为肌肤源源不断地提供水分滋养，提升整体肤感。
Whoo后拱辰享弹力睡眠面膜
530 RMB / 75ml
细腻膏状质地，加入了大量滋养成分，涂抹在皮肤之上瞬间吸收，没有黏腻感，深层修护肌底，令肌肤营养与水分的双重丰盈。
苏秘37°水漾沁润保湿睡眠面膜
370 RMB / 150ml
蕴含多种自然发酵成分，奶油般的质地完全没有不适感，很亲肤，在夜间赋予肌肤水润和营养，调节肌肤水油平衡，清晨重现饱满水感。
#清爽修护型#
Fresh馥蕾诗红茶塑颜紧致睡眠面膜
800 RMB / 100ml
深层滋养的配方有效紧致平滑肌肤，独有红茶精萃复合物有效抵抗衰老，整体提升肤感的同时，让皮肤变得细腻有光泽，紧致提升轮廓，补水锁水增添柔润度。
IOPE艾诺碧碧奥生源焕活修护晚安面膜
新品未定价
不仅能让白天受损的肌肤在晚间得到修护，同时具有美白和抗皱双重功效，保持肌肤水油平衡，修复细纹干纹，让皮肤变得平滑细腻。
Bobbi Brown海藻修护面膜
400 RMB / 75ml
轻盈质地可迅速为肌肤改善干渴，为肌肤注入源源不断的水分和养分，有效修护皱纹、细纹，促进胶原蛋白再生，独特添加植物精油，舒缓镇定。
Sulwhasoo雪花秀与润修护睡眠面膜
380 RMB / 120ml
非常滋润的一款睡眠面膜，涂抹在面部，能感受到极致的滋润感，即刻成膜不黏腻，第二天洁面之后就能够感受到水润滋养，整体提亮肤色，并且把对肌肤有害的老皮死皮排出。
OLAY焕采紧致沁透睡眠面膜及磁力导入仪（沁透仪）
249 RMB / 50g
轻薄乳液质地，涂抹在肌肤之上瞬间吸收，配合磁力导入仪一起使用，滋养效果翻倍，提高肌肤光泽感的同时，还可抚平小细纹，和眼周细纹。
Paris L'oreal巴黎欧莱雅复颜玻尿酸水光充盈导入面膜晚霜
260 RMB / 50ml
虽然称其为一款面霜，但是却能密集修护，二合一的功效，帮助肌肤迅速、深透吸收，导入水光充盈活力，让肌肤皱纹得到填充和平抚，重拾饱满紧致。
#低敏呵护型#
香邂格蕾古法凝光莹润精华霜
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18种天然植物精萃蕴含其中，滋养肌肤的同时，独特的香气可放松身心，触手即化，充分释放天然植物的多重护肤功效，提升整体肤色，整晚滋润不黏腻。天然植物配方非常温和。
LANEIGE兰芝夜间修护睡眠面膜（薰衣草香）
195 RMB / 70ml
沿袭了补水面膜的好口碑，这款加入薰衣草成分的睡眠面膜，滋润度有所提升，同时非常水润，薰衣草香提升整体使用感。
牛尔亲研森玫瑰雪耳保湿晚安冻膜
90 RMB / 60ml
水润感爆棚的睡眠面膜，通过夜间黄金修护期将水分注入肌肤，深度保湿缓解干燥肤况，同时修护表层角质,玫瑰精粹的清香可舒缓疲劳感。
超高性价比又大碗，不费吹灰之力就能让干皮轻松变滋润，没有比睡眠面膜更适合冬天的了！
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