我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~
网传林志玲一年要用掉1000张面膜，范冰冰一年用7000多张面膜,李晨在节目中也爆料说她在家里就是一直在敷面膜......
可见，面膜在明星护肤中扮演着重要角色。而生活中我们也常听说：
如何补水最有效？——敷面膜
晒后如何修复？——敷面膜
嫩白肌肤怎么养？——敷面膜
简言之，想变美吗？那就要敷面膜......
面膜如神器一般存在，似乎无所不能！事实真的是这样吗？
对此，大医生将带你重新认识下这件“神器”，并列举了大家在使用面膜时，最关心的4大问题，让我们一起往下看!
一、“神器”有多厉害？
1、标榜的各种成分，皮肤能吸收吗？
市面上常常看到很多面膜产品标榜着抗皱、美白、淡斑......那么，一片面膜，真的能有这么大的功效吗？
这就得从皮肤结构谈起。我们的皮肤从外到里可分为：表皮、真皮、皮下组织三层。
面膜就是在表皮外的角质层起作用。
首先，面膜上的水分会浸湿角质层；而这一层膜会把皮肤和空气隔绝，让水分难以挥发。此时缺水的角质层就像沙漠，雨水降临，便咕噜咕噜喝起来。
角质层喝足了水，自然会膨胀起来，就显得更加紧致。
但是，水分只是停留在角质层，并没有进入深层皮肤。所以面膜的主要作用就是可以一定程度地补水。
另外，人体的皮肤不是海绵宝宝，可不是什么成分都能吸收的。不要指望着敷几片美白、抗皱面膜就能冻龄、防衰老哦。
2、一片补一点水，那一天多敷几片不就水嫩嫩了？
面膜虽有补水功效，但一天敷好几次或者天天敷都是不可取的。
过度保湿，皮肤含水量会过于饱和，继而导致毛孔粗大没有张力，老化的角质细胞也不易脱落，皮肤松弛。还会伤害皮肤的屏障，造成皮肤敏感脆弱。
听完这些有人站出来了，明星为啥天天敷都没事，还这么美丽动人呢？
但人家可不是仅仅用面膜才这么美的，背后还有各种医学美容、专业化妆师，强大的基因当然也是重点！
所以，明星的护肤方法不一定适用大众。要考虑面膜及个体的差异，切忌盲从天天敷。建议一周敷2-3次即可。
二、敷面膜不讲究等于白敷
了解完此“神器”并非传说中的功效强大，很多人仍旧一脸问号：敷完面膜到底要不要洗掉？敷面膜可以祛痘吗......大医生这就帮大家解决疑虑！
1、洗完直接敷？敷完直接睡？
结束一天的忙碌，回到家洗完脸，很多人拿起面膜直接就敷。但你知道吗，湿润的肌肤能更好地吸收面膜里的精华。
因此洗完脸后，最好先涂点化妆水或精华液再敷，可以提升敷脸效果。
而在时间上，建议15分钟即可。敷太久，反而会导致肌肤失水。如果实在舍不得剩余的精华液，用来擦擦手擦擦脚也算是物尽其用了。
敷完之后，如果撕下后不洗，或者直接敷着睡，可能会堵塞毛孔导致粉刺出现。此外，敷完还要记得擦些护肤品，才能将面膜中的水分锁住！
2、长痘期间适不适合敷面膜？
有痘之士，难免祛痘心切，于是就寄希望于面膜。
但是，在大医生看来，万万不可。长痘痘，可能有破损及炎症，而面膜中含有的部分成分，对损伤的皮肤会产生刺激。反倒让会让痘痘变得更加严重，甚至还会留下痘印。
此外，要想痘痘愈合的话，保持肌肤清爽是很重要的，一旦痘痘被浸湿，封闭痘痘与空气的接触，会让痘痘更难愈合。
因此，先把痘痘给治好，再敷面膜保养会更好哦。
3、就喜欢边洗澡边敷面膜？
边洗澡边敷面膜，不失为节省时间的一种操作。但不是所有的面膜都适合洗澡的时候使用。
那什么类型的面膜可以边洗边敷呢？答案就是涂抹式的保湿面膜。
这类面膜容易干燥，这样做，利于补水和吸收，可避免肌肤产生刺痛感。
但织布式面膜则建议在洗完热水澡后，毛孔得到充分扩张再敷，能够更好地促进营养成分吸收！
4、空调房里敷面膜？
夏天窝在空调房里全身清凉，脸蛋也滋润一下敷个面膜？那可要住手。
空调房里敷面膜，精华消失得很快，难道是被肌肤吸收了？
只能说你太天真，明明是让空调吹出的风带走了，这样的补水效果可就大打折扣了。
爱美之心人皆有之，面膜确实有助补水护肤。
关于面膜的小学问，大医生都教给你了！美丽帅气还得看个人修行，在运动、饮食上也得下点功夫哦！
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