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一、杭白菊和胎菊哪个比较好
杭白菊和胎菊是同一品种的不同阶段。因此饮用杭白菊和胎菊的禁忌都是一样的，接下来我们可以具体来了解一下哦。
杭白菊和胎菊的禁忌
杭白菊和胎菊，性生寒，因此对于脾胃虚弱的人，不适合多喝。假如想根据饮用菊花茶，消除身体内湿毒，较多只可以持续喝5天。如果长时间喝会降低身体内的气血，加剧气血虚的情况。造成恶心想吐、恶心呕吐、拉肚子的情况。
除此之外，孕妈妈也不适合多喝杭白菊和胎菊。由于菊花寒性，会对孑宫导致损害，尽管胎菊带有各种营养元素，可是也不适合多喝。每日较多喝三杯，而且要尽可能冲得口味淡些。盲目饮用花草茶，会对人体造成不良影响。因此当挑选健康保健、健康养生品的情况下，一定要先认识自己的身体素质，再按照自身的身体素质开展挑选。
杭白菊和胎菊怎么泡
杭白菊和胎菊怎么泡最好是呢？杭白菊和胎菊的冲调方法比较简单。最多见的配搭便是杭白菊或胎菊，配搭枸杞子和甘草冲调。可以滋阴壮阳，净心清目，合理防辐射，养颜美容，减缓衰老的作用。接下来就一起来看看菊花枸杞子甘草茶的泡法：
材料：4-5颗菊花，5粒枸杞子，少量甘草，少许老冰糖
步骤：
1、将菊花、枸杞子、甘草放进杯里，添加烧开的开水。
2、将第一道水扔掉，再添加开水，盖紧水杯。
3、让菊花、枸杞子、甘草在杯里闷5分钟，添加老冰糖，就可以饮用。
杭白菊和胎菊哪个好
从营养成分和功效与作用上讲，自然是胎菊好。胎菊是杭白菊的花骨朵，花瓣还没绽开，蜂花粉还能保存在花上。对于淡黄色金黄葡萄球菌、白喉棒状杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌、沙门菌、绿脓杆菌有抑止的功效。因此有很多人要专业买菊花的蜂花粉来冲调，喝过可以增加抵抗力。而且胎菊含有的抗氧化性因素也高过杭白菊。对于降低胆固醇功效显着，因此可用以减缓衰老、养颜美容。
二、胎菊和杭白菊
胎菊更好些。
因为，杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊（也称蕾菊），花蕾全部开放后采摘下来的就是杭白菊，饮用功效相差不大，胎菊因为花朵没有全部张开就采摘，所以更干净些，花瓣更完整些，菊甙物质的抗氧化作用更能满足人们美容和延缓衰老的需求。
胎菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。
10月末第一批采摘质量最好的是名符其实的胎菊王。真品干花形态整齐、花瓣内敛蜷曲、色泽金黄、花蜜味香甜浓郁、手指轻捏立刻化为粉末。